【何友晖】沟通对话行动疗法全25讲 127664

心理的监狱   钥匙在谁的手里   反馈  没有看到笑之前不罢休 “诡计多端”  丢开包袱  笔记妻子说不要做：在孩子面前不哭 不在孩子面前否定  定义受伤  不要哭 不要说过去的事儿   丈夫说不要做：不抱怨小孩   少说消极 多说积极 具体怎么说  孩子喜欢的正向的都满足  小孩的立场喜欢  玩具 机械类 黑暗面看问题   宽容 乐观 向上

太晚了 好幽默  不忘消极方面走  往消极方面是为了追求正面  说个不停 是啥意思？  沉默 很有内容么？引起婚姻破裂的自己不好的自卑    生活搞好  具体到细节  屋子 食物 不能原谅自己的思维  原谅 宽恕    宽恕自己

 

引起婚姻破裂后，会产生一种自卑感，不能原谅自己的观念，要学会宽恕自己、在孩子面前不哭，不要随便的否定他人，不要用过去的错误惩罚自己。在孩子面前少说消极的语言，多说积极的。孩子喜欢的正向内容要学会肯定，支持小孩的立场。