【驯化情绪】曲曲情绪管理课 147690

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驯化情绪
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【驯化情绪】曲曲情绪管理课

曲曲的情绪管理课。高级的人一定不会放任自己，而是去试图和自己的天性做对抗。

天性其实是我们的舒适区。我们的情绪就像一块一块的肌肉，我们要去驯化自己的情绪，让它们被我们所掌控。

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