资料名称：【健身瑜伽】中式普拉提瑜伽减肥教程 135807
资料类型：好资源
资料大小：534 MB
更新时间：2019-06-09 10:32:19
软件简介：
【健身瑜伽】中式普拉提瑜伽减肥教程
课程性质：中式普拉提（15节课）
课程时长：每节课约10分钟左右
课程语言：中文发音
课程介绍：
中西方柔和与力量结合，独具东方魅力的健身运动形式。《中式普拉提瑜伽》特邀中式普拉提创始人，结合东方人身体特质，有针对性的培训与练习，带你窈窕每个季节。
国内名气好的普拉提教练涉及到基本的普拉提基础练习，对于普拉提入门级学员有很大帮助。