运动训练前热身 141215

所属：生活老师 > 健身锻炼> ID号：141215 下载需要5点数

关注度：85 大小：102 MB 时间：2022-05-19 13:54:01

立即下载购买会员

免注册用户快速下载

位置：诚商数据 > 生活老师> 健身锻炼 名人/名签/品牌IP：

资料描述

运动训练前热身资源简介：

课程目录

背部练前热身

讲解.mp4

训练计划.png

蹲类练前热身

讲解.mp4

训练计划.png

肱二头肌练前热身

讲解.mp4

训练计划.png

肱三头肌练前热身

讲解.mp4

训练计划.png

肩部练前热身

讲解.mp4

训练计划.png

胸部练前热身

讲解.mp4

训练计划.png

硬拉类练前热身

训练计划.png

训练讲解.mp4

展开更多

资料预览图

用户评论

评论摘要(共 0 条，得分 0 分，平均 0 分)

·上一生活：一介粗人家庭版臀营2.0 141214
·下一生活：肌筋膜链康复技术大汇总（康复师必备掌握） 141216
·在百度查找“运动训练前热身 141215”更多相关内容

生活排行
相关资料

1创世卓越·四书五经 92477

所属频道:生活老师→综合 2012-01-18

2邓梅《音乐基础知识学习与训练-视唱练耳》2...

所属频道:生活老师→音乐教学 2012-09-19

3蹦极钓鱼.mpeg视频 92636

所属频道:生活老师→钓鱼技巧 2012-01-19

4《指压按摩－－自我治疗的艺术》视频教学 1...

所属频道:生活老师→保健按摩 2013-06-29

5纯音乐-《流行笛子》浪漫老歌民乐2CD 93251...

所属频道:生活老师→音乐教学 2013-02-23

1运动训练前热身 141215资源详情

所属分类:健身锻炼2022-05-19

关注度：85

推荐来当推广员，购买更省钱、分享还赚钱。