【极简主义】任何一种生活背后都有代价 138958

【极简主义】任何一种生活背后都有代价

极简主义，一种艺术或者生活风格，本意在于极力追求简约。在艺术上作为抽象表现主义的反对者在审美上进行挑战，在生活中作为消费主义的反对者而盛行。

每一种选择标准的背后其实都对应了一种价值观，不同的价值观对应着不同的生活方式。

一个人不单要对凌乱逼仄的家感到厌倦，而且要发自内心地知道自己想要怎样的生活，更重要的是，他知道过去自己的想法和做法是有问题的，有强烈的意愿改变自己。于是，他审视自己的内心，重新评价自己的生活，给房间里的每一样东西做评估，分析它们存在的价值究竟体现在哪里。因为内心发生了这样的改变，决意要和过去的自己做切割，认定简单整洁的生活是自己所需，而且愿意为此支付代价，努力去适应生活变化后带来的诸多不便，这样他才可能拥有极简主义风格的生活。

也就是说，在生活发生极简主义改变之前，首先是他的内心世界先做了整理和清洁。当人们看到他焕然一新的家时，那不是收拾和摆放的结果，而是他内心对外的投射。

从一种生活方式切换到另外一种生活方式，肯定需要支付代价。这种代价还不仅只是物质上的代价，一个人还需要花时间和自己相处，弄明白自己是个什么人，自己究竟需要什么。

很多人都提倡极简主义”，比如乔布斯、扎克伯格、乔舒亚等名人，极简主义是除去生活中那些无关紧要的事物，从而使我们能够专注于最重要的东西。极简主义不是让我们一无所有，而是让我们穿越欲望的海洋，找到真正重要的东西。极简主义可以通过以下三方面来实现：

1物质上极简

极简主义一定要戒掉买买买”，如何控制自己的购物欲望呢？可以在每次购物前，把需要买的物品做分类：刚性需求、适合自己、我喜欢的、价格合适，这是我们购物的优先级排序，越靠前越重要。严格的极简主义者只购买刚性需求的东西，当然让我们一下子就转变很难，但我们购买前一定要考虑物品的实用性。

还要不定期清理平时囤积的各种物品，比如：不再穿的衣服、没有用的物品、因一时新鲜买来的东西等等，虽然这些东西扔了可惜，但留着不仅占地方，其清洁工作还会占据我们的精力和时间。如果实在觉得扔了浪费，可以转送他人或者捐赠慈善机构等。极简主义从舍弃开始，终点是更有意义的人生。

2人际交往极简

低质量的社交不如高质量的独处，交朋友最大的益处就是能够在朋友身上找到闪光点，并能激励自己不断地学习，能让自己的能力有所提高。那些只能在一起吃喝玩乐而不能共患难的朋友，不交也罢，朋友可以不多，但一定要高质量。

人际交往并不是认识的人越多越好，虽说多个朋友多条路，但并不是一起吃了几顿饭，喝了几次酒就算是朋友了，充其量只能算是熟人。人与人之间的交往应该是你来我往，长时间的交互以及彼此互相了解其性格，这样才会形成坚固的友谊，这个时候才能称为朋友。而你自己的层次，决定了你所在圈子的层次，所以与其花费大量时间去结交别人，不如努力地提升自己。

3心境上极简

这个其实是最难的，在这个复杂的社会中，每个人几乎都有一颗复杂的内心，也正是因为内心的复杂多变，欲望才会更复杂多变。如果能做到心境简单，摒弃那些对我们来说不必要的情绪，内心只追求对自己真正重要的东西，其他的都要视而不见。

当我们内心变得简单的时候，你会发现整个世界仿佛变简单了，简单的人生，简单的生活，人生才会更加自在洒脱。极简主义是一股清流，可以涤荡我们的内心，沉淀我们的浮躁，减少我们的欲望，简单的生活更幸福。