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资源简介:
【Rosie】塑形美胸术
这两年不知道怎么回事,外人眼中,我是人生大赢家——有房有车,父母健康,儿女双全。
实际上,老公总以各种借口避开夫妻生活,每天倒头就睡,就算换上女仆装,老公也面不改色。
一开始我怀疑是老公体虚,还尝试买药材帮他补身体,可直到一次偶然的经历,我才真正了解到老公心中的秘密……
01
那天出门逛街,我在里间试衣服,想让老公看看试衣效果,喊了半天,没反应。出去一看,恰好看见老公把视线转了回来。不知道是不是被我撞破了,回家路上,老公沉默了不少。
我也回想着刚刚那一幕,两位前凸后翘的妙龄女孩,在试吊带背心裙,不经意露出迷人的事业线,举手投足间,满是风情……别说男人,连我这个年过三十的妇女都忍不住多看几眼。
我的内心又气愤又愧疚,怀疑过老公出轨,怀疑过老公不行,却从未意识到是自己已经失去了吸引男人的魅力。
虎背熊腰,膀大腰圆,乳房像两个泄气的水袋,几乎快掉到了肚脐,连我自己都嫌弃,更何况老公……
说不羡慕是不可能的,因为老公已经几年没有用如此痴迷的眼神看过我。
有人做过调查,关于男性最喜欢女性哪一个部位,结果显示:35%的男性选择了脸部,而40%的男性则选择了胸部!圆润丰满、光滑细腻的乳房给异性以强烈的冲击和美感,带来强烈的欲望。
02
女人生了孩子后,不管收入高低,都一样难逃胸部松弛下垂、身材走样的命运。
尤其是30岁以上的女性,更加危险,稍不注意就从身姿婀娜少女变成了体态臃肿的大妈。
虽然Anglababy和杨幂一直维持着少女人设,身材管理得也不错,但是如果细心留意她们的胸部,还是微微下垂了。
如果有一个机会,让你从A罩杯提升到D罩杯,而且帮助你从产后胸部下垂松弛改善到圆润挺拔、拥雪成峰,你不心动?
我心动,但是心里打着突突,要花好几万吗?每天要花4-5个小时吗?真的有效果吗?
一次偶然的机会,我认识了奥斯卡影后&维密超模瑜伽教练Rosie老师,老师的教学让我放下了那些所谓的担心。
不需要花上万元去做医美整形,也不用花大量的时间去做健身。每天只需要跟着Rosie老师学15分钟,练习3周,你将看到明显改变。
练习5分钟,胸肌激活,胸部发热;
练习15分钟,充血满胀,视觉饱满;
练习1天,胸部酸胀,呼吸顺畅;
练习1周,燃脂塑型,美胸纤体;
练习2周,弹性增加,副乳减少;
练习3周,胸部变大,拥雪成峰。
03
别看Rosie老师现在这么光鲜亮丽,身材凹凸有致,当年Rosie老师也被人狠狠地刺痛过。
曾经,Rosie老师只有80几斤,身材瘦弱,胸部扁平,朋友说她是飞机场、女汉子,男友嘲笑她穿衣服省布料。
后来家人因乳腺癌去世,Rosie老师开始意识到胸部养护不仅为了外在美,更是有益于身体健康。
偶然的机会,Rosie老师在美国接触到了瑜伽,认识到原来胸部大小是可以通过瑜伽练习来改变的,她回想起了过往种种的经历,那一天是她第一次走进了空中瑜伽的教室,决定将命运的恶意狠狠甩掉。
经过一段时间练习,她发现瑜伽练习带来的帮助不仅仅罩杯从原来的A升到了C,而且胸型变得圆润光滑、富有弹性,这让Rosie老师欣喜不已,她开始尝试穿低胸装、吊带裙、紧身衣,不会再因为身材不好而感到自卑。
04
从丑小鸭到白天鹅,从一个身材扁平的路人甲到凹凸有致的魅力女神,十年繁花相送,Rosie老师已经在塑形界站稳脚跟。
她曾为奥斯卡影后朱丽叶.比诺什指导塑形,更是维密超模雎晓雯私人教练,
也是吉尼斯世界纪录【世界规模最大的婴儿瑜伽课】保持者,
也曾被热门综艺《亲爱的客栈》第二季邀请,为刘涛、沈悦、王鹤棣、马思超等做明星塑形,
也在《美丽俏佳人》,指导过明星美胸。
当然,Rosie也大受品牌方喜爱,受邀成为微博、合生元等著名品牌做塑形指导。
私下Rosie也开立了微博,微博名叫Rosie的瑜伽乐园”,是拥有将近115万微博粉丝的健身博主。
更不必说,她有丰富的塑形经验,服务过全网线上用户近百万名,其中70%为产后妈妈群体,让妈妈们重新收获美丽与自信。
Rosie老师希望将美胸的科学带入普通人的日常生活中。回国后,Rosie归纳出更适合亚洲人的学习方式,开始正式致力于专业瑜伽教学:开班授课、传授美胸经验,希望帮助更多的朋友获得美丽又健康。
Rosie老师用自己丰富的塑形经验已经帮助了上万学员改变胸型,关注胸部健康。
经过多年教学她发现,80%女性都没时间在线下参与瑜伽训练,为了帮助这类朋友重燃做女人的自信和魅力,Rosie老师特别设计了这套《21天美胸训练营》,每天仅需15分钟,无论是在家一张瑜伽垫,还是出门通勤站立呼吸,都能让你从内到外绽放女人美。
四步天然丰胸术
21天告别下垂外扩美丽看得见
每天15分钟,通过以下4大步骤帮你改善下垂,解决外扩,收缩副乳,丰胸涨杯。
第0步:
美胸自测,了解自己才是变美的开始
第1步:
激活胸部,打开你的二次发育开关
第2步:
拉伸美胸,塑造完美曲线
第3步:
丰胸定型,性感魅力看得见
第4步:
放松练习,松弛有度高效训练
除此之外,Rosie老师还将告诉你一个大秘密——呼吸也能美胸!随时随地,也能练习美胸呼吸法!让你的美丽如影随行。还帮你建立良好的生活习惯、着装习惯,从生活中的每一刻来呵护女性健康。
对于产后妈妈,通过Rosie老师的教学练习,可以有效改善产后胸部下垂松弛,提高生活质量。
最后老师还附带了最科学有效的乳房保健法,教会大家正确的胸部检测,远离乳房疾病,让你美的自信,美的健康。
课程一经上线, Rosie老师的这套方法,就在1124个学员身上得到验证,她们都庆幸并感恩遇上了Rosie老师。
学员小美(化名)为例,和老公结婚5年了,育有一女。从一个动作撩拨就能让老公脸红到左手牵右手的心跳平稳。生活平淡得很,但心里总是觉得婚姻可以更美满,也有点担心熬不过七年之痒的。机缘巧合之下,报了Rosie老师的美胸课,一开始以为只是简单地塑形,没想到整个人的体态都提升了不少。
现在和老公出门吃饭,老公也笑称,感觉又像重新谈了一场恋爱。3岁的女儿朵朵也开始以妈妈为榜样了,老师布置了小作业,写一写心目中最美丽的女人,女儿朵朵毫不犹豫地写下了妈妈。
像小美这样的学员并不是第一个,也不会是最后一个。
跟着Rosie老师通过超简单的动作和器材,让自己随时随地展开美胸训练,在美胸丰胸的道路上从此不走弯路,让美丽如影随形。
现在加入美胸训练营,和Rosie老师一起每天练习15分钟,收获你的小性感和真自信,让你由内而外绽放女性美。
成就你的丰满挺拔,让你由内而外绽放女人美。
课程大纲
讲师介绍
郭若曦/Rosie
奥斯卡影后&维密超模塑形教练
瑜伽乐园创始人、国家一级运动员
美国瑜伽联盟注册瑜伽师
University of Dayton
健康与运动科学专业学士
合生元、Swisse签约健康塑型指导
吉尼斯世界纪录(世界规模最大的婴儿瑜伽课)保持者
课程特色
适合人群
想要丰胸却始终没有成功的你
对胸部状态不满意,想解决外扩、副乳等问题的你
想改善产后松垮、下垂等多处胸部问题的你
没有时间健身房或者从0开始学习的你
想要提高乳房健康度,预防隐性疾病的你
共包含 25节
奥斯卡影后&维秘超模私教亲授视频课
课程目录:
先导课:5种美胸你更适合哪款,胸型怎样才算好看?
第1课:【精讲版】彻底告别含胸驼背!瞬间增CUP更自信
第1课:【跟练版】彻底告别含胸驼背!瞬间增CUP更自信
第2课:【跟练版】拒绝下垂外扩!你也能挺翘Q弹到老
第3课:【带练版】完美胸型雕刻法,瘦身不瘦胸!
第3课:【精讲版】完美胸型雕刻法,瘦身不瘦胸!
第4课:【精讲版】高能胸部聚拢术,立显深V曲线
第4课:【跟练版】高能胸部聚拢术,立显深V曲线
第5课:【精讲版】激活胸部二次发育,从A到D不是梦!
第5课:【跟练版】激活胸部二次发育,从A到D不是梦!
第6课:【带练版】显胸瘦腰美臀法,沙漏身材很简单!
第6课:【精讲版】显胸瘦腰美臀法,沙漏身材很简单!
第7课:【带练版】养胸又美胸的呼吸法,疗愈郁结胸闷
第7课:【精讲版】养胸又美胸的呼吸法,疗愈郁结胸闷
第8课:【精讲版】松弛下垂修复法,做回性感魔女
第8课:【跟练版】松弛下垂修复法,做回性感魔女
第9课:【精讲版】圆肩驼背纠正,美胸从体态做起
第9课:【跟练版】圆肩驼背纠正,美胸从体态做起
第10课:文胸的秘密,穿得对不受罪
第11课:【带练版】2大手法疏松乳腺,远离硬块肿痛
第11课:【精讲版】2大手法疏松乳腺,远离硬块肿痛
第12课:2招教你全面检测乳房,远离异病乳腺癌
答疑课
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