【蓝球训练】帕克教练教你解决5大篮球困扰 147654

 【蓝球训练】帕克教练教你解决5大篮球困扰

技术不足：要提高自己的篮球技术，需要不断练习和学习。可以在课余时间找一些篮球教练进行技术指导，或者参加篮球训练营等活动。

身体素质不佳：篮球是一项需要身体素质支撑的运动，要想在比赛中取得好成绩，必须保持身体健康。可以通过增加锻炼量、改善饮食和规律作息等方式来提高身体素质。

缺乏自信：缺乏自信是许多篮球爱好者的共同问题。要克服这个问题，可以通过多练习、自我肯定和积极心态来提高自信心。

缺乏团队合作精神：篮球是一项团队运动，需要队员之间配合默契。要想提高团队合作精神，可以多参加队内训练和比赛，多与队友交流和沟通。

没有正确的篮球战术：在比赛中，正确的篮球战术可以帮助球队取得胜利。要想掌握正确的篮球战术，可以参加篮球训练营、观看篮球比赛和学习篮球战术书籍等。

课程概述

过人手忙脚乱?

射程有限?

投篮手型不稳定?

出手速度慢?

运球老掉球?

打篮球的你是否也有以上痛点?

这套课程分为5大节，针对上述问题设计了针对性的技术动作和训练计划，逐一突破，不再盲目浪费训练时间。

帕克教练

Patrick Regulier

哗哩哔哩篮球UP主

师从NBA知名训练师加农·贝克，拥有FIBA执照。

曾在欧洲和中国打过多年职业联赛，前法国U20国家队技能发展教练。

在华从事篮球青训工作超过10年，学员遍布香港、深圳、广州等地区。

课程概述：

解决运球常掉球问题练成人球合一

解决过人手忙脚乱问题提高节奏和脚步

学会标准的姿势解决投篮手型不正确问题

拥有库里般的投射解决投篮出手速度慢问题

解决投篮射程短问题Logo三分随手就来