【高源】实用性格心理学100讲：每天10分钟，轻松看透人心 147116

【高源】实用性格心理学100讲：每天10分钟，轻松看透人心

介绍：中情局、宝洁等500强企业都在用的识人指南”。每天10分钟看透人心，搞定你所有的人际关系

简介

中情局、宝洁等500强企业都在用的识人指南”。每天10分钟看透人心，搞定你所有的人际关系

搞定你所有的人际关系

高源

体验式九型人格《钻石九型》创始人

国际九型人格协会IEA认证导师

央广九型人格特邀嘉宾

畅销书著作《搞定自己》

分享主题

《实用性格心理学100讲——每天10分钟看透人心，搞定你所有的人际关系》

课程介绍

第一模块：了解【性格心理学】

第一单元：揭秘性格：

◇ 第1课：性格决定命运”，这是真的吗？

◇ 第2课：性格是天生的，还是后天培养的？

◇ 第3课：性格可以改变吗？

◇ 第4课：认识性格的4种方法

第二单元：走进性格

◇ 第5课：10分钟了解神奇的九型人格

◇ 第6课：毛求疵的完美型

◇ 第7课：善解人意的助人型

◇ 第8课：积极表现的成就型

◇ 第9课：多愁善感的浪漫型

◇ 第10课：冷静木讷的理智型

◇ 第11课：小心谨慎的质疑型

◇ 第12课：聪明活泼的快乐型

◇ 第13课：威武霸道的领导型

◇ 第14课：温和呆萌的和平型

◇ 第15课：如何找到自己的性格类型？

第三单元 性格与相处

◇ 第16课：如何通过了解性格，解决相处的问题？

◇ 第17课：怎样的性格是好性格”？

◇ 第18课：怎样的性格适合做朋友”？

◇ 第19课：怎样的性格适合做搭档”？

◇ 第20课：怎样的性格适合做夫妻”？

第二模块：看透【面具下的别人】

第四单元：看清对方的心理防备

◇ 第21课：对方总是说我就这性格”，怎么破？

◇ 第22课：对方为什么总是那么自以为是”？

◇ 第23课：对方为什么总是那么拐弯抹角”？

◇ 第24课：对方为什么总是那么理智深沉”？

第五单元：了解对方的性格

◇ 第25课：对方为什么总是喜欢指责”？

◇ 第26课：对方为什么总是喜欢说我是为你好”？

◇ 第27课：对方为什么总是喜欢秀自己”？

◇ 第28课：对方为什么总是很忧郁”？

◇ 第29课：对方为什么总是很冷漠”？

◇ 第30课：对方为什么总是喜欢质疑”？

◇ 第31课：对方为什么总是不靠谱”？

◇ 第32课：对方为什么总是很暴躁”？

◇ 第33课：对方为什么总是很懒惰”？

第六单元：阅读微表情”

◇ 第34课：对方为什么总是对你有偏见”？

◇ 第35课：如何跳出你对他人的偏见”？

◇ 第36课：如何看懂对方的肢体语言？

◇ 第37课：如何听懂对方的言外之意？

◇ 第38课：如何读懂对方情绪背后的诉求？

◇ 第39课：彻底看清楚一个人的三面镜子

◇ 第40课：你应该理解对方，还是对方应该理解你？

第三模块：认识【未知的自己】

第七单元：卸下自己的面具

◇ 第41课：最不认识你的人，恰恰是你自己

◇ 第42课：为何你会将最糟糕的脾气留给最亲密的人？

◇ 第43课：为什么你懂得了许多道理，却依然过不好这一生？

◇ 第44课：为什么你会排斥社交场合？

◇ 第45课：怎样发现真实的自我？

第八单元：看见真实的自己

◇ 第46课：其实，你也很奇葩”

◇ 第47课：认识你的奇葩”行为（上）

◇ 第48课：认识你的奇葩”行为（中）

◇ 第49课：认识你的奇葩”行为（下）

◇ 第50课：认识你的奇葩”思维

第九单元：抚平情绪

◇ 第51课：认识你的情绪

◇ 第52课：恐惧的秘密

◇ 第53课：愤怒的秘密

◇ 第54课：悲伤的秘密

◇ 第55课：认识自己，是为了超越自己

◇ 第56课：情绪处理五要素

◇ 第57课：觉察情绪的方法

◇ 第58课：接纳你的负面情绪

◇ 第59课：翻转情绪的方法

◇ 第60课：如何运用情绪的力量

第四模块：走出【相处的困局】

第十单元：看清相处的陷阱

◇ 第61课：公主变女仆，年轻妈妈如何应对家庭琐事？

◇ 第62课：为什么你讲得这么有道理，他却偏偏不听？

◇ 第63课：忍让，是解决家庭矛盾和冲突的好办法吗？

◇ 第64课：为什么你这么优秀，却得不到别人的喜欢？

◇ 第65课：为什么你最在乎的人，却最不懂你？

◇ 第66课：为什么你这么积极进取，他却甘于平庸？

◇ 第67课：为什么你付出那么多，却好心没好报？

◇ 第68课：怎样让你说的话变得有分量？

第十一单元：重获成长的力量

◇ 第69课：你做过受害者吗？

◇ 第70课：一个人成熟的标志，是从受害者变成责任者

◇ 第71课：你那么重视对方，为什么他不能同样重视你？

◇ 第72课：为什么你总是觉得对方达不到你的期望？

◇ 第73课：亲密关系的4个阶段

◇ 第74课：长期吵架和冷战，怎么办？

◇ 第75课：彼此都没有感觉了，怎么办？

第十二单元：拥抱内在的改变

◇ 第76课：你的处境，就是你的心境

◇ 第77课：事实上发生的，都是你希望它发生的

◇ 第78课：如何改变内在的世界？

◇ 第79课：接纳父亲，创造卓越成果

◇ 第80课：接纳母亲，创造美好关系

第五模块：收获【完美的关系】

第十三单元：幸福的5个能力

◇ 第81课：幸福，是奋斗出来的

◇ 第82课：如何保持愉悦的情绪？

◇ 第83课：如何创造心流时刻？

◇ 第84课：如何找到生命的意义？

◇ 第85课：如何找到成就感”？

第十四单元：打造完美关系的9个规律

◇ 第86课：如何在关系中找到幸福感？

◇ 第87课：完美关系的9个步骤

◇ 第88课：如何在关系中分清角色和规则？

◇ 第89课：如何在关系中互相滋养对方？

◇ 第90课：如何在关系中形成共同的目标？

◇ 第91课：如何在关系中理解和接纳彼此？

◇ 第92课：如何在关系中思想同频？

◇ 第93课：如何在关系中走向相互依靠？

◇ 第94课：如何在关系中获得内在的喜悦？

◇ 第95课：如何在关系中提升领导力？

◇ 第96课：如何在关系中进入合一的状态？

第十五单元：实现自我的升华

◇ 第97课：自我觉察的方法

◇ 第98课：自我接纳的方法

◇ 第99课：成长团体的建设

◇ 第100课：在生活中的自我修炼