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【瑜伽功夫】烈火篇RM格式 92342

国产软件152 MB2013-09-10 05:59:06

所属：生活老师>ID号：92342

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烈火：此乐章是全曲的最高阶段，适合有一定基础的修习者。这一动态乐章为较高层次的有氧运动提供了富有挑战性的测试，演示了三类召唤太阳的热身运动及七种主要站立姿势，其中还包括后仰，前屈，侧屈及倒立等姿势。跟随乐章融入周围的世界，也许会就此改变您的生活。

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