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瑜伽健身 共157 条资源
638.272GB
【自卫方法】女子防身术武术教程 136714

2020-03-21

演示版

2.09 GB

下载:908

作者:尊贵代理

¥5点数
【自卫方法】女子防身术武术教程——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【自卫方法】女子防身术武术教程 如同美丽的花儿容易遭致不良之徒侵扰一样,女孩子越美丽动人越容易被歹徒纠缠。一个清白女子一旦失身于...
【暴瘦有氧】每天15分钟轻松快乐月瘦8斤 136701

2020-03-18

免费版

2.38 GB

下载:704

作者:尊贵代理

¥5点数
【暴瘦有氧】每天15分钟 轻松快乐月瘦8斤——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【暴瘦有氧】每天15分钟 轻松快乐月瘦8斤,世界小姐私教、最具说服力健身博主教你不节食、不辛苦、不反弹,轻松快乐月瘦8斤,跳出...
【罗穗雯】健身训练计划循环套装 136573

2020-02-23

共享版

3.35 GB

下载:641

作者:尊贵代理

¥5点数
【罗穗雯】健身训练计划循环套装——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【罗穗雯】健身训练计划循环套装 徒手八个动作 跪式俯卧撑 仰姿反屈伸 瑜伽眼镜蛇击式 瑜伽虎式变体 侧腰侧大腿练习(站立侧踢腿) ...
【产后恢复】产后瘦身瑜伽 136518

2020-02-16

可用版

1.18 GB

下载:307

作者:尊贵代理

¥5点数
【产后恢复】产后瘦身瑜伽——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【产后恢复】产后瘦身瑜伽 辛苦的怀胎十月,宝宝的到来让妈妈感到幸福的同时,也感受到了身材的变形。如何把握好产后这一黄金时期恢复窈... 变美...
【养生理疗】五行经络瑜伽教学 136519

2020-02-16

自由版

1.11 GB

下载:152

作者:尊贵代理

¥5点数
【养生理疗】五行经络瑜伽教学——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【养生理疗】五行经络瑜伽教学 五行经络瑜伽分为五个基础课系:木脉瑜伽(肝、胆)、火脉瑜伽(心脏、小肠)、土脉瑜伽(脾、胃)、金脉瑜...
【美女瑜伽】瑜伽瘦身经典68式 136520

2020-02-15

自由版

731 MB

下载:906

作者:尊贵代理

¥5点数
【美女瑜伽】瑜伽瘦身经典68式——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【美女瑜伽】瑜伽瘦身经典68式 《瑜伽瘦身经典68式》还配送高清DVD视频,由美女教练示范,让练习更加准确到位。体式介绍以难易适中为主,细...
【叶伟】瑜伽洗髓功 136521

2020-02-15

免费版

2.27 GB

下载:284

作者:尊贵代理

¥5点数
【叶伟】瑜伽洗髓功——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【叶伟】瑜伽洗髓功 叶伟洗髓功,太极禅源叶伟洗髓功传承人。 太极禅源创始人,洗髓功两项世界纪录保持者。 博学网课程目录: 第1讲:功法渊源好处及受...
【懒人瘦肚】和你的大肚腩说拜拜 136421

2020-02-07

商业版

2.48 GB

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作者:尊贵代理

¥5点数
【懒人瘦肚】和你的大肚腩说拜拜——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【懒人瘦肚】和你的大肚腩说拜拜 告别水桶腰,重获苗条好身材。告别啤酒肚,重获健康体型。凹凸有致,练出S型曲线。调整体态、燃脂减肚、...
【核心健身】一介粗人健身核心训练营 136423

2020-02-02

演示版

7.39 GB

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作者:尊贵代理

¥5点数
【核心健身】一介粗人健身核心训练营——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【核心健身】一介粗人健身核心训练营 一介粗人_AlphaGym品牌联合创始人 NASM美国国家运动医学会认证教练 知名运动博主 不管增肌还是...
【美颜升罩杯】中医经络美体术,丰胸、减肥、瘦脸 136260

2019-11-09

共享版

3.24 GB

下载:919

作者:尊贵代理

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【美颜升罩杯】中医经络美体术,丰胸、减肥、瘦脸 男性最喜欢女性哪一个部位? 调查结果显示:15%的男性选择大腿、10%选择背部。其中,高达35%选择脸部,40%选择胸部。 可见,脸部和胸部是最直观快速、最能展现女人魅力的地方。 ...
【超模打造】轻松拥有性感马甲线s型曲线 136132

2019-09-16

共享版

2.27 GB

下载:88

作者:尊贵代理

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【超模教学】轻松拥有性感马甲线s型曲线 足不出户打造完美身材,让你修炼出完美身材的同时,你的肌肉疲劳、肩颈劳损,也会在不知不觉中得到巨大的改善。 你将至少收获,四大曲线变化 告别小肚子,轻松练出马甲线:紧致上腹、下腹,让你...
【燃脂瘦身】教你如何修炼好身材 136124

2019-09-11

免费版

2.27 GB

下载:46

作者:尊贵代理

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【燃脂瘦身】教你如何修炼好身材 比基尼小姐教你如何修炼好身材,别傻乎乎跑步了,告诉你这样运行才最燃脂,在最短的时间内取得最好的瘦身效果。 你以为的说不定都是错的,这些减肥知识一定是你需要的; 心态篇:真正的瘦绝...
【极速瘦身】高效燃脂不反弹s曲线有氧操 136030

2019-08-08

免费版

4.31 GB

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作者:尊贵代理

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【极速瘦身】高效燃脂不反弹s曲线有氧操 13堂讲解视频+13堂跟随练习,不只燃烧热量,帮助减肥,还可以锻炼身体各个部位,达到健美健身的效果。
【精准瘦身】在家无器械徒手燃脂跟练课 135945

2019-07-13

商业版

1.51 GB

下载:322

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¥5点数
【精准瘦身】在家无器械徒手燃脂跟练课 每天15分钟轻松瘦10斤,无机械练习徒手燃脂!简单易上手! 无需基础大空间,每天十五分钟,做出好效果,宿舍也能练好身材! 如今各种明星真人秀层出不穷,不是催婚秀恩爱,就是几个明星组...
【健康养生】揭秘健康秘笈要决国人养生观 135842

2019-06-16

演示版

678 MB

下载:160

作者:尊贵代理

¥5点数
【健康养生】揭秘健康秘笈要决国人养生观 生活节奏的改变,身体会出现各种各样的状况,让现代人更注重养生,人为什么会生病?什么样的养生观和疗法,更能够释放身体的负能量?本课程禅修导师剖析了人体生病的内外因及国人的养生观,实操...
【私教健身】21天健身轻食计划,每天8分钟见证改变 134229

2018-06-02

演示版

2.48 GB

下载:236

作者:尊贵代理

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21天健身轻食计划,每天8分钟见证改变,众多明星顶级推荐课程! 京城私教健身篇 从心开始,制定你自己的健身计划 1学会感知自我,你最近的身体和心理状态好吗? 2如何制定适合自己的健身计划 3教练Tony的蔬果汁全攻略:喝什么?怎么喝...
【伦巴】国际冠军-徐冰-魅力伦巴舞蹈教程 112258

2014-12-23

共享版

583 MB

下载:196

作者:尊贵代理

¥5点数
【伦巴】国际冠军-徐冰:魅力伦巴舞蹈教程——徐冰最新讲座更新在 讲座内容简介:伦巴是英文Rumba的音译,用R表示,也被称为爱情之舞,拉丁舞项目之一。源自十六世纪非洲的黑人歌舞的民间舞蹈,流行于拉丁美洲,后在古巴得到发...
【少林高僧释德扬】易筋经动功十二式演练 112786

2014-11-18

共享版

436 MB

下载:4133

作者:尊贵代理

¥5点数
【少林高僧释德扬演练】易筋经动功十二式——少林高僧释德扬演练最新讲座更新在 讲座内容简介:达摩“易筋经动功十二式”图说(少林高僧释德扬演练)
【瑜伽瘦身】瑜伽减肥燃脂瘦身塑身健身操ch3b 110027

2014-09-20

破解版

3.62 GB

下载:2832

作者:尊贵代理

¥5点数
【瑜伽瘦身】瑜伽减肥燃脂瘦身塑身健身操 内容简介:小S吴佩慈等女神艺人专业塑形舞蹈老师 蔡康永、牛尔、kevin重磅推荐 百人实证 绝不失败的美形雕塑法! 明星专属,好玩性感燃脂舞 可以用来瘦,又能用来show 40分钟超易学精...
【禅一】少林易筋经之武八段锦ch3b 109956

2014-09-08

破解版

620 MB

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作者:尊贵代理

¥5点数
【禅一】少林易筋经之武八段锦——禅一 内容简介:【禅一】少林易筋经之武八段锦
【禅一】少林易筋经之文八段锦ch3b 109957

2014-09-08

破解版

422 MB

下载:4014

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【禅一】少林易筋经之文八段锦——禅一 内容简介:禅一少林易筋经之文八段锦
【音频讲座】曲黎敏-黄帝内经-MP3养生智慧(18集)ch3b 109666

2014-07-07

破解版

117 MB

下载:1972

作者:尊贵代理

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【音频讲座】曲黎敏:黄帝内经MP3养生智慧(18集)——曲黎敏 内容简介:《名家讲坛曲黎敏:黄帝内经,养生智慧篇》十八集全 黄帝内经是一部关于天地宇宙、生命现象的伟大著作。 它是中华传统医药的圣经,是几千年医药养生修炼的...
印度莫汉 纯粹瑜伽(ed2k2) 85850

2014-02-20

破解版

1.21 GB

下载:223

作者:尊贵代理

¥5点数
[通过安全测试] 杀毒软件:Symantec 版本: 8.1.0.821 病毒库:2005-10-5 共享条件:百灵带宽,上载理论不限 共享时间:12小时开机在线,除非线路故障或者机器故障。 [通过安装测试]WindowsXP SP2 软件版权归原作者及原软件公司所...
郑多燕 figurerobics Figure Dance高清720P(ed2k2) 85845

2013-09-18

破解版

1.90 GB

下载:224

作者:尊贵代理

¥5点数
中文名: 郑多燕 figurerobics Figure Dance
瘦身增高瑜伽(ed2k2) 85846

2013-05-05

破解版

1.40 GB

下载:1867

作者:尊贵代理

¥5点数
YOGA基础(1),YOGA基础(2),YOGA基础(3)是蕙兰的入门部分;第四个文件为快乐增高,是本 馆和东映文化合作出版社的公开增高普及光盘,主要针对市场需要,实际姿势简单,主要在于增高 知识普及,可以在业余观看练习;第五个为核心教程里面含有3.0专...
茶熏瑜伽-静岩金尧炫(ed2k2) 85857

2013-03-19

破解版

478 MB

下载:3561

作者:尊贵代理

¥5点数
茶熏瑜伽-静岩,金尧炫
瑜伽天天练-高温瑜伽初体验(ed2k2) 85851

2013-01-20

破解版

218 MB

下载:2280

作者:尊贵代理

¥5点数
瑜伽天天练:高温瑜伽初体验
美丽革命-1分钟骨盆塑形瑜伽(ed2k2) 85849

2012-12-17

破解版

216 MB

下载:2063

作者:尊贵代理

¥5点数
美丽革命:1分钟骨盆塑形瑜伽
28天瑜伽养生计划(ed2k2) 85855

2012-11-04

破解版

83.0 MB

下载:1995

作者:尊贵代理

¥5点数
28天瑜伽养生计划
郑多燕健身舞1(ed2k2) 85847

2012-09-16

破解版

67.0 MB

下载:4748

作者:尊贵代理

¥5点数
郑多燕: 被称为韩国辣妈,韩国最火45岁健身女皇,出生于1966年11月27日,目前身高162公分、体重49公斤的她是2个孩子 (14与15岁) 的母亲。(关于年龄以2010年编辑为准) 结婚之前原本是一位室内设计师的郑多燕,婚后体重开始不知不...
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